La mort subite des sportifs

I. Définition :

La mort subite* du sportif est un décès imprévisible survenant pendant la pratique sportive, donc est un arrêt soudain du coeur.

1. Qui sont les victimes de la mort subite liée à la pratique sportive ?

- 1100 morts subites / an
- 1500 infarctus non mortels par an
- 25 % des décès concernent les 12-35 ans
- 75 % des décès concernent les 35-75 ans
- 9 victimes sur 10 sont des hommes.

2. Que faut-il faire en cas d'accident cardiaque ?

Dans ce cas, il faut mettre en place prioritairement* un massage cardiaque adapté, associé éventuellement *à un bouche-à-bouche efficace.

II. Les causes de la mort subite chez les sportifs

1. Les problèmes cardiovasculaires*
2. La compétition
3. Le dopage, l’hygiène de vie et la drogue

III /. Quelles sont les solutions préventives ?

1. Les bilans médicaux
2. Les règles d’or de la pratique sportive
3. Les manœuvres de réanimation

IV/. RECOMMANDATIONS AUX SPORTIFS

• 1 pas de compétition ou d’effort intense en cas d’infection, de fièvre ou
de fatigue anormale
• 2 précautions en cas d’atmosphère trop chaude ou trop froide ou trop
humide
• 3 prudence lors d’efforts en haute altitude
• 4 début et fin d’effort progressif
• 5 pas d’effort immédiatement après un repas
• 6 ravitaillement correct lors d’efforts prolongés : eau, sel
• 7 interrompre à temps un effort mal toléré
• 8 pas de bain ni douche trop chaud après un effort sportif
• 9 signaler à son médecin les symptômes dépendant des efforts :
douleurs thoraciques, malaise, gêne respiratoire inhabituelle

subite : soudain, brusque, qui arrive sans prévenir 
prioritairement : en priorité, en passant en premier 
éventuellement : hypothétiquement, possiblement, potentiellement 
cardiovasculaires :relatif au cœur et aux vaisseaux sanguins 

Sources :  

1- www.irbms.com

2- wikipedia.org

3- www.franceolympique.com

4- www.numero-14.org


      Groupe :
  Karim Sadouq 
Abdelmohssine Bari